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Bye bye anxiété : 101 exercices pour mettre fin aux peurs...
Enfin de l'aide pour tous ceux qui angoissent, s'inquiètent, pensent trop... tout le temps. L'anxiété n'est pas une sentence à vie : il est possible de la vaincre, peu importe depuis combien de temps elle empoisonne notre vie, et sans devoir y consacrer des années de thérapie à 100$ la séance. Vive la liberté!
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Spécifications techniques
Date de sortie | 29 septembre 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | SAINT-JEAN |
Catégories | |
Nombre de pages | 160 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Voir les informations concernant l'accessibilité pour le format ePub Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |
La version ePub
L'éditeur a fourni les informations suivantes au sujet de l'accessibilité pour le ePub :
- Le EPUB contient une table des matières qui permet de naviguer dans l'ensemble du livre.
Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis
- Anxiété ·
- Pleine conscience ·
- Respiration ·
- Psychologie ·
- Émotion ·
Qu'est-ce que le robot de lecture?
Notre robot lecteur fouille le contenu des livres d’ici et s’adonne à ce qui serait un véritable travail de moine s’il était réalisé à la main : il identifie des centaines d’entités (un mot-clé représentant un concept, une personne ou un lieu, par exemple) mentionnées dans un livre. En savoir plus