Le régime sans fodmaps: spécial hypersensibles

Ce guide détaille spécialement le régime sans fodmaps pour les personnes hypersensibles en 42 questions-réponses, présente les cinquante meilleurs aliments avec pour chacun sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin un programme en quatre semaines avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes.


Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie20 juillet 2021
LangueFrançais
ÉditeurLEDUC S.
CollectionSanté
Catégories
Nombre de pages380 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 509 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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