Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie

Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie¤ Je profite de chaque instant en étant concentré(e) sur ce que je fais.¤ Je prends conscience de mon corps en mouvement et de mes cinq sens.¤ Je mobilise mes pensées pour qu'elles soient positives et agréables, je pilote mon mental.¤ Je ressens ma respiration fluide et nourrissante.Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie28 août 2018
LangueFrançais
ÉditeurJOUVENCE
CollectionMon cahier poche
Catégories
Nombre de pages101 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure18.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 124 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub