100 % méditation

Prenez de la hauteur...Vous avez besoin de vous détendre ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez comment méditer en toute simplicité.Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, apprenez les techniques de méditation pour une pratique quotidienne. Page à page, cheminez vers la pleine conscience et développez votre spiritualité.D'Accueil à Zazen, découvrez des conseils éprouvés pour vivre intensément le moment présent et transformer votre moi profond.Ce carnet sera le com
...


Spécifications techniques

Date de sortie03 octobre 2017
LangueFrançais
ÉditeurMANGO
CollectionMon carnet de coaching
Catégories
Nombre de pages144 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 326 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier