Medias
Vaincre les ennemis du sommeil
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Quels que soient les obstacles à votre repos, vous trouverez dans ce livre une façon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans médicaments, des explications sur les facteurs nuisibles, ainsi que des solutions pour résoudre les problèmes les plus courants chez les enfants, les adolescents, les personnes âgées, de même que chez ceux et celles qui doivent composer avec des horaires décalés.
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Technical specifications
Release date | March 15th 2021 |
Language | French |
Publisher | DE L'HOMME |
Categories | |
Number of pages | 296 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 22.93 cm (Height), 13.78 cm (Width), 472 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |
The subjects of this book, according to our reading robot Tamis
- Sommeil ·
- Insomnie ·
- Médicament ·
- Hypnotique ·
- Stress (biology) ·
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