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Top 5 des excercices de musculation (Le)
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Le Top 5 des exercices de musculationVous êtes à la recherche d'un ouvrage qui soit bien plus qu'un simple manuel de musculation ?Pat Manocchia, coach de renommée mondiale, vous présente les cinq exercices les plus efficaces (soulevé de terre, fente, pompe, traction, abdos) et leurs variantes, que vous pourrez exécuter pour accroître vos performances physiques, réduire votre masse adipeuse et développer vos groupes musculaires principaux, et cela que vous soyez débutant ou co
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Technical specifications
Release date | October 07th 2011 |
Language | French |
Publisher | VIGOT |
Categories | |
Number of pages | 160 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 26.0 cm (Height), 20 cm (Width), 640 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |