Une initiation à la pratique de l'escalade en sites naturels avec des conseils sur les différents types et techniques de grimpe, la lecture des voies, l'équipement adapté, les dangers et la sécurité, les bons gestes ainsi que la préparation sur bloc ou en salle. Le guide est complété de témoignages et de retours d'expérience de pratiquants amateurs et professionnels.