Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : qu'est-ce que le cholestérol ? Quelle alimentation adopter lorsque l'on souffre d'hypercholestérolémie ? Sur quels autres facteurs de risque peut-on agir... ?Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement adaptés aux personnes concernées par le cholestérol.50 recettes illustrées (entrées, plats et desserts) pour prendre soin de soi sans se priver !